DZIEŃ NIETRENINGOWY

DZIEŃ NIETRENINGOWY

RANO

Collagen (8g) rozpuszczam w wodzie i popijam nim jedną kapsułkę Burnera.


PO POŁUDNIU

Do obiadu biorę jedną kapsułkę Digest&Detox.


WIECZOREM

Do kolacji dodaję porcję białka, a przed snem piję miarkę Daily Running.